Lösungsorientiertes Coaching (mit und ohne Pferd)

Bist Du gerade an einem Punkt in Deinem Leben angekommen, an dem Du nicht so richtig weiterkommst? Vielleicht bist Du unzufrieden mit Deiner privaten oder beruflichen Situation, stehst vor einer längst fälligen Entscheidung oder kommst von alleine nicht mehr aus dem Stress, Burnout oder anderen schwierigen Situationen heraus?

Ich unterstütze Dich sehr gerne, damit Du wieder mehr Klarheit und Orientierung in Deinem Leben bekommst. Manchmal ist es einfach hilfreich, wenn Du nicht alles mit Dir alleine ausmachst, sondern Dir Hilfe suchst.

Coaching ist nicht nur im beruflichen Kontext präsent, sondern eine effektive Methode, um persönliche Probleme oder Themen lösungsorientiert zu bearbeiten.

Nach einem Coaching bei mir gehst Du wieder mit mehr Klarheit durch Dein Leben. Du bist selbstbewusster, innerlich aufgeräumter und gehst gestärkt und motiviert in den Alltag zurück.

Coaching im Grünen

hofheimat solingen coaching

Wenn neue KlientInnen zu mir kommen, kann ich zusehen, wie sie in dieser besonderen Umgebung der HofHeimat innerlich und äußerlich entspannen. Das ist die beste Voraussetzung, um an sich zu arbeiten.

Mein Coachingraum hat einen unvergleichlichen Blick ins Grüne. Hier steht meine Empathie und meine Leidenschaft für Menschen im Vordergrund.

Methodisch arbeite ich sehr flexibel und orientiere mich stets an den Bedürfnissen meiner KlientInnen. Das geht vom Genogramm über Themen-Aufstellungen bis hin zu einem Coaching-Spaziergang im nahegelegenen Wald. Alles, was hilft, um zu sich selbst zu kommen!!!

Coaching mit dem Pferd

pferdegestütztes coaching

Beim pferdegestützten Coaching steht die Kommunikation zwischen Mensch und Tier im Vordergrund.

Pferde denken nicht analytisch, sie handeln intuitiv.  Sie spüren unsere (tief verborgenen) Gefühle und bringen uns mit uns selbst in Kontakt.

Pferde fordern von uns eine ehrliche Reflexion.  Nur so können wir uns weiterentwickeln und unser Selbstbewusstsein ausbauen.

Beim pferdegestützten Coaching unterstützen die Tiere uns durch ihre Sensiblität, ihr Zutrauen und ihre feine Kommunikation bei der Selbstreflexion und zeigen uns oftmals Wege auf, die wir “Kopfmenschen” von alleine nicht sehen. Dazu braucht es vom Menschen keinerlei reiterliche Erfahrung, sondern Offenheit und Vertrauen.

Häufig werden beim pferdegestützten Coaching Ergebnisse schon nach kurzer Zeit sichtbar, und die sich daraus ergebenden Veränderungen sind für den/die KlientIn schnell spürbar.

Lösungsorientierung steht bei meinem Coaching an erster Stelle!

Meine Coachings finden entweder im schönen Scheunen-Ambiente oder direkt in der Natur statt –mit Einzelpersonen, Paaren oder Teams. Und wahlweise mit der Unterstützung der einfühlenden und kommunikationsstarken Pferde. Die Coachings sind lösungs- und zielorientiert ausgerichtet, nachhaltig bewegend und führen in kurzer Zeit zu mehr Klarheit und Selbst-Bewusstsein bei meinen KlientInnen.

Coaching kompakt

Je nach Thema arbeiten wir im Einzelcoaching flexibel mit unterschiedlichen Methoden.  Eine Einheit dauert ca. 90 Minuten, und die Anzahl der benötigten Einheiten kann je nach Thema variieren.  In der Regel braucht es ca. 3-6 Einheiten für ein erfolgreiches Coaching.

Mögliche Themen für ein Coaching könnten sein:

  • Unzufriedenheit/Veränderung im beruflichen oder privaten Umfeld (Trennung, Jobwechsel, Überforderung, …)
  • Entscheidungsfindung/zielorientiertes Denken und Handeln
  • Burnout-Prävention
  • Erfolgreicher Umgang mit Stress/schwierigen Situationen
  • Ängste überwinden und Loslassen
  • Abgrenzen und Durchsetzen
  • etc.

Termine:  kurz- und mittelfristige Terminoptionen möglich

Investition:  100,00 Euro/Stunde (zzgl. MwSt.)

Ort:  HofHeimat, Solingen

Buche jetzt hier Dein kostenloses und unverbindliches Informationsgespräch mit mir für Dein Coaching!

Pferdegestütztes Coaching dient wie alle Coaching-Arten als persönliche Möglichkeit zur Weiterentwicklung und Selbsterkenntnis – mit dem Pferd als Co-Coach.

Wenn ich mich gerne in der Natur bewege und zumindest keine allzu große Angst vor Pferden habe, ist das Pferdegestützte Coaching ideal. Auch sollte ich offen sein für das direkte und ehrliche Feedback der Pferde auf meine Körpersprache, die der Ausdruck meines Denkens, Fühlens und Seins ist.

Pferde sind vierbeinige Beziehungs- und Kommunikationsexperten. Als soziale Herdentiere reagieren sie sensibel auf feinste Nuancen in der Körpersprache anderer. Ihre innere Absicht und der körperliche Ausdruck sind immer deckungsgleich, sie können nicht lügen. Somit sind sie die idealen objektiven Feedbackgeber für uns. Ihre Kommunikation bezieht sich immer auf das Hier und Jetzt. Sie kennen keine Vorurteile, interessieren sich nicht für Äußerlichkeiten oder den Status ihres Gegenübers, sondern reagieren nur auf den Wesenskern des Menschen.

Wichtig ist, dass die zur Verfügung stehenden Pferde so artgerecht wie möglich gehalten werden. Das Leben in einem Offen- oder Aktivstall, wo die Pferde 24 Stunden im sozialen Herdenverband verbringen, immer genug Futter und Bewegungsmöglichkeiten zur Verfügung haben, kommt dieser Haltung am nächsten. Diese Tiere sind sozial verträglich und ausgeglichen. Welches Alter, welche Größe oder welche Rasse sie haben, spielt für ihren Einsatz als Co-Coaches keine Rolle.

Offenheit, Lust auf Tiere und Natur und Neugier auf mich selbst.

Die Themenwelt beim Pferdegestützten Coaching ist vielfältig. In erster Linie geht es in unserem Leben immer wieder darum, Klarheit über Lebenssituationen zu bekommen und wichtige Entscheidungen zu treffen, die unser weiteres Leben positiv beeinflussen. Ob bei Beziehungsstress, Unzufriedenheit/Leistungsdruck bei der Arbeit, Ängsten oder seelischer Erschöpfung – wichtig ist der Wille, an dem eigenen unbefriedigenden Zustand etwas ändern zu wollen.

In der Regel findet immer ein unverbindlicher und kostenloser Kennenlerntermin vor Ort statt. Bei beidseitiger Zustimmung finden im Anschluss meist wöchentliche Coaching-Einheiten von ca. 90 Minuten statt. Häufig sind nach 4-6 Coaching-Einheiten schon Ergebnisse sicht- und spürbar.

Grundsätzlich findet die Arbeit mit dem Pferd vom Boden aus auf Augenhöhe statt. Es braucht also keine reiterliche Vorerfahrung mit Pferden.

Im Unterschied zu einem klassischen Coaching, das meist im Sitzen stattfindet, sind wir beim pferdegestützten Coaching im Freien und in Bewegung. Die Bewegung fördert das klare Denken, es lösen sich dadurch schon Blockaden. Wir können das direkte und immer objektive Feedback der Pferde besser annehmen. Oftmals entstehen nachhaltige, emotionale Eindrücke und eine enge Beziehung zum Pferd, die einem sehr lebhaft im Gedächtnis bleiben als positive Anker im Alltag. Mit der vertrauensvollen Unterstützung der vierbeinigen Coaches gelingt es schneller, Veränderungen anzugehen.

Als Führungskraft beurteilen wir regelmäßig unsere Mitarbeiter, selten bekommen wir ein (ehrliches) Feedback über unser Führungsverhalten. Pferde leben in ihrer Herde in einer dynamischen Führungshierarchie. Sie folgen nur, wenn ihnen Vertrauen, Orientierung und Sicherheit vermittelt werden. Wenn unser Führungsverhalten nicht authentisch mit unseren inneren Werten und Gefühlen ist, werden die Pferde auch nicht bereit sein, sich von uns führen zu lassen. Sie spiegeln unser Innerstes und zeigen uns, was nötig ist, um zu führen.

Das A und O in einem gut funktionierenden Team sind Vertrauen und eine wertschätzende Kommunikation. Genau wie in einer Pferdeherde. Ein Team kann nur erfolgreich sein, wenn alle Teammitglieder an einem Strang ziehen. Pferde zeigen uns sehr deutlich, wie es um die Zusammenarbeit im Team bestellt ist. Die nachhaltigen, gemeinsam gemachten Erlebnisse mit den Pferden schweißen zusammen, motivieren und fördern das Teamgefühl. Die optimale Teamgröße für ein intensives Coaching mit den Pferden liegt bei ca. 6-8 Teilnehmern.